Au-delà des questions de stress, de sous-exposition à la lumière du soleil ou encore de la qualité de votre literie,…
Aujourd’hui on va vous parler d’un trouble peu connu bien que très répandu dans nos sociétés : le syndrome des jambes…
Aujourd’hui on va vous parler des lunettes anti lumière bleue. Ces lunettes, qui se répandent chez nos opticiens et que…
Avez-vous déjà entendu parler du ginseng ? Plante Asiatique et Américaine, le ginseng est réputé pour être miraculeux et pour concentrer…
Avez-vous déjà entendu parler de chromothérapie ? Cette discipline, qui prétend guérir ou apaiser certains maux par l’usage de la couleur…
Votre conjoint a besoin de plus ou moins d’heures de sommeil que vous ? Vous n’avez pas le même emploi du…
ATTENTION : Bien que les utilisations discutées dans cet article soient inspirées de revues scientifiques et d’usages traditionnels, il est…
Avez-vous déjà entendu parler de la vitamine D ? Peu connue, elle est pourtant essentielle au bon fonctionnement de notre organisme.…
Les périodes d’examens sont souvent une source de stress pour les sujets prédisposés à l’insomnie. Pour ceux-là (dont vous êtes,…
Nous revoilà pour cette deuxième partie de notre dossier spécial « Vaincre le stress ». La dernière fois nous vous avions donné…
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