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Les cernes et les yeux fatigués sont souvent le résultat d’un manque de sommeil. Cela peut être difficile à éviter, surtout si vous jonglez avec le
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L’apnée du sommeil aussi appelé syndrome d’apnées-hypopnées obstructives est l’arrêt momentané de la respiration pendant le sommeil. Ces arrêts entrainent le réveil du patient pendant le
La sieste est une exigence pour le bon fonctionnement de l’organisme. Elle met le corps dans un état détendu et aide ainsi à contrer les effets
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Les hôpitaux sont des centres incontournables de protection de la vie humaine. Pour leur fonctionnement, ils recourent parfois aux aides de différents organismes comme les
L’hiver est traditionnellement considéré comme la saison de la déprime. Dans cet article, on vous donne nos conseils pour se remonter le moral en hiver
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Dans cette partie blog du site, nous explorons tous les sujets liés de près ou de loin à la luminothérapie. Nous nous penchons par exemple sur l’impact de la luminothérapie sur le sommeil, ou encore les liens entre luminothérapie et dépression.
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