Astuces & Bien-Être

La luminosité intérieure est un élément trop souvent oublié lors de l’aménagement d’un logement. Pourtant, il s’agit d’un paramètre essentiel qui fait une grande différence

Bien que ces changements aient commencés depuis maintenant de nombreuses années, force est de constater que le grand processus de numérisation se poursuit encore aujourd’hui

Antidépresseurs, anxiolytiques, somnifères, etc. Si on se base sur l’analyse de la consommation de ces médicaments qui visent à apaiser le psychisme, on peut dire

La maladie de Parkinson touche de plus en plus de gens, même si les seniors restent les sujets les plus exposés à la maladie. Même

A cause de nos modes de vie modernes, les troubles du sommeil tels que l’insomnie ou les problèmes de stress ou d’anxiété ont tendance à

Bien nombreuses sont les personnes qui redoutent l’hiver. Il faut dire qu’entre les jours de grand froid, les insomnies, les réveils difficiles, les périodes d’ensoleillement

Le traumatisme émotionnel est défini comme des troubles émotionnels subits par un individu à la suite d’expériences négatives dont le degré excède le seuil de tolérance

Luminothérapie et cheveux, pourquoi ? Comment ? Plusieurs solutions ont été testées pour contrer la chute anormale de cheveux ou encore l’affaiblissement du cuir chevelu.

Si les purificateurs d’air sont principalement utilisés pour purifier l’air, vous êtes vous déjà demandé si ces derniers pouvaient aussi améliorer votre sommeil ? Absolument!